viernes, 1 de junio de 2012

Incrementar

La incidencia de la esclerosis múltiple ha aumentado un 90% en las dos últimas décadas, desde los 50 casos por cada 100.000 habitantes registrados en 1995 hasta los 91 casos, según un estudio elaborado por el Centro de Esclerosis Múltiple de Catalunya (Cem-Cat).

Este finde tengo hecho el "propósito" de incrementar mi movilización en la cama. Ya lo he comenzado a realizar por las tardes y por las noches, lo que me conlleva un descanso mayor, aunque sigo despertándome más o menos cada dos horas. Creo que si aumento este finde todo lo que pienso, añadido a la calor que tendremos, voy a perder un par de kilillos. Uno de los objetivos es llegar a sudar bastante, para así no solo físicamente, si no, más importante: anímicamente, sentirme fuerte.

Buen finde a todos, y recordar: realizar todo lo que es gratis.

3 comentarios:

Anónimo dijo...

http://tu-blog-de-psicologia.blogspot.com.es/

Emma dijo...

claro! como todo negocio lucrativo incrementa!

annie dijo...

Me da gusto saber que te vas recuperando, tanto anímica como físicamente.
Recupérate mas durante el finde a ver si el lunes podemos platicar.
Any