martes, 14 de julio de 2015

Solo para mi cuerpo

*Sentado en la silla de ruedas y aguantado por los hombros por la cuidadora que se posiciona por detrás de la silla, elevar alternativamente los brazos.

*Sentado en la silla de ruedas y reteniendo el brazo izquierdo pegado al tronco por la cuidadora, hacer el máximo posible de movimientos con el antebrazo y mano.

*Sentado en la silla de ruedas y aprisionado el tronco por los brazos de la cuidadora que se posiciona por detrás de la silla, ir levantando alternativamente las piernas.

*Sentado en la silla de ruedas, se acomoda en reposo el brazo izquierdo en una mesa, pasando la cuidadora a sujetarlo para evitar los espasmos. A continuación se va realizando el ejercicio de ir tocando con la yema del dedo pulgar alternativamente las yemas de los dedos restantes (ejercicio pinzas).

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