¿Puedo aprovechar la fuerza muscular que se genera en el momento de desperezarse? He seguido aplicándola día a día. Y hoy me ha sucedido por primera vez lo siguiente: Cuando estaba desperezándome ésta mañana, y por lo tanto forzando al máximo la apertura de los dedos de la mano izquierda, ésta se ha cerrado "brutalmente". Durante unos segundos no he podido abrir la mano, pero luego ya sí. Repito, es la primera vez que me pasa. Deduzco que es una "pataleta" de la mano.
Me permito recomendar, si algún afectado nuevo anda por aquí y tiene problemas motrices, que ponga en práctica lo que escribí en el día que he reseñado.
He vuelto a realizar sesión intensiva de glúteos.
Hasta mañana.
No hay comentarios:
Publicar un comentario