Combatir la espasticidad

Hoy he realizado una “pequeña locura” física: los pies, diez horas sobre el aparato que los va moviendo, diez horas sin parar para nada en ningún momento. El motivo por el cual lo he hecho es porque los lunes parece que tengo las piernas más espásticas y a la fisioterapeuta le cuesta más movilizarme. Por lo tanto voy a probar este fin de semana a darme caña con el aparato y ver si el lunes he mejorado.

Ya me han empezado a subir paulatinamente la dosis de las pastillas para combatir la espasticidad.

Ahora voy a comentar un tema que no tiene nada que ver ni con la esclerosis, ni con el hospital, ni con la sanidad. De pequeño me habían dicho y se oía, que después de comer, había que dejar pasar dos horas por el tema de la digestión antes de ducharse, luego con el tiempo fui viendo que mucha gente desayunaba, comía o cenaba y luego se duchaba. ¿Y esto a que viene?, se preguntara más de uno. Pues a nada en especial, simplemente como aquí o en el anterior hospital desayunamos y después nos duchamos; pues lo pensaba esta mañana en la ducha y ahora lo cuento.

Nada más por hoy. Hasta mañana.